Cum bubulae ius, pulmenti cremore lenticulae,

In tempore autem dies frigus acetabula est ad focum calefieri, magnaeque fecit Dominus salutare suum: in soups, ut leguminibus. Cicer faba elit paratum iam nunc offero coque pulmentum lenticulae prandium. Simul et vultus propius ad hoc utile et interesting grana - Quid lentem frixum cicer scientes scietis quia dicuntur "ad regina omnium leguminum"?

A densissima: lenticulae elit olentia pavonum instar, sed etiam peculiari saporem habet. Sapor capiat nucis in aliquo tactu. Etiam magis interesting ad saporem pulmenti: et adde moles parva olentia thyma summa (thyma). Et hoc rubeum recipit lentem frixum cicer herba, et quidem pro questus magis quam traditional harmonious saporem soups sinus folium.

Pluribus electionum Soups lente et leo escam et tomacula et lardo Anglice Italica; cucurbita addendo vel apium; lycopersiciSusceptibility, aut alio pediculum, tum omnium vegetabilium - BRASSICA, algentem, dulcis piperis ... Ego suadeant te para, cum bubulae lenticulae elit.

Autem, cum sit ex animo et sine cibum pulmenti aspernabere lentis edulio, tum in compositionem non parum conducant. Habet magnum vegetabilis interdum carbohydrates et adipem parum. Ideo consideratum est alimentorum lenticula grana eiusdem portionis partem valet quam esca et corpus plus etiam facile absorberi. Ex acetabula in "regina aspernabere lentis, 'securus impetro satis et satis diu pro industria.

Quod in cotidiano usu vis discere magis de proprietatibus huius valuable triticum O enumerantur possunt esse diu! Haec includit ad altum contentus de folic acidum (Vitaminum B9, magni momenti est pro feminis praecipue, qui exspectabat et infantem crescente organizati - Pueros et adulescentes). Lentem frixum cicer amplio digestion ex magna moles fibra, Hoc confirmat immune ratio neruosque spacia demittit sanguis sugar et cholesterol in sanguine. Hoc mirabile est quia omnis usui posse negabam - II annorum et de pueris et viris et mulieribus.

Tu forsitan posse negabam occurrit ex diversis coloribus, viridis, aurantiacis, rubrum, brunneis.

Lentem frixum cicer viridis - non plene plenus hordeo. Ergo non cadunt seorsum, et parat paulo longior quam aliis speciebus - de XL minutes. Frumenti manet integrum, et vide apud bonos potenti.

Rubrum lentem frixum cicer - cereals, depilatus, coquens cito - in 15-20 minutes iustus et bene mollis cocta, sic suus 'perfecta in soups, mashed potatoes.

Brown nomine continentibus et lentem frixum cicer. Parantur varietas circa 20-25 minutes.

Servings: VI
Coctione tempus: I hora

Quia pulmenti ingredientia ut bubulae pulmento cremore lenticulae,

2,5 liters aquae, opus:

200-300 g de cibum;
I calicem lentem frixum cicer;
Medium potatoes, 2-3;
I CAROTA,
I cepa;
1-2 tablespoons de HELIANTHUS oleum,
I tablespoon sine summo sal (vel gustare, sample);
A ternum thyma summa exaruit;
Nova fasciculum herbis (anethum, petroselinum).

Quia pulmenti ingredientia ut bubulae pulmento cremore lenticulae,

A processus ad eandem congressionem apparandam lenticulae elit bubulae pulmento

Coxit pulmentum statuis escam coques primum eget vulputate enim frugum olera cocta est multo longior. Lotis cibum sectis in cubi, et inflammabit in aqua. Facies ut ferveat, et coci 1-2 minuta prima aqua exhausit. Occupata novum, in quo et coques super medium calor ad coques liquamen, qui iacebat ad XL minutes.

Adhuc escæ coquos parare ceteris. 2-3 implete lentes eluere mundus aqua :, frumenta ac legumina et cicer coctum citius repleta.

Lotis ante plenam aceto, et lentem frixum cicer

Potatoes, carrots et cepe purgare. Concidito cepae carrots et in grossum grater vel natrom ejus interficiam in literature. Im 'usura apparatu herbis sectus in laminulas cubes diu DAUCUS, illi spectant per quam originale magis pulmenti grated vel dolor sit amet purus.

Cleans et concisi carrots et cepe

Preheat in sartaginem effundam vegetabilis oleum et concisi cepa. Passeruem exagitans, 2-3 minutes usque mollis.

cepe Passeruem

Deinde adde carrots ad aliam primi cuneis scindebant et Fry 2-3 minutes, turbantes interdum. Verto off zazharku, sed quod relinquam.

Fry cum cepae carrots

Ut cibus teneri tempus elit caudam infundat. Interea totus pene aqua misceatur. Spread eam in lebetem, et movent ad coques X minutes.

In pulmenti ad speciem operis, adde torrendum et lentem frixum cicer

In interim, cereals cocta, interficiam in parva cubi potatoes.

Effunde ius potatoes mouere.

Pulmenti cum potatoes divisa pone in lentem frixum cicer

V minuta post se in ollam addere cepa CAROTA et zazharku. Omnes simul parum pokipit 2-3 minutes usque potest lavit subtiliter concisi vireta.

Adde elit apium anetum et siccata recentis carpere thymum vel paucis sal metus. 1-2 minutes post elit est.

Pro duobus minutis usque cocta addere concisi herbis, in pulmenti

Vivas, odorem tantalizing lenticulae elit in crateras laeti statuunt et serve sumus. Quisque potest ultra laminam effundam de nova vireta; et plus lucidiores sunt utiles will be!